Баня по-черному и баня по-белому

Баня по-черному и баня по-белому

Прародительницей всем известной нам баньки стала простая русская печка, использующаяся в домах не только для обогрева и приготовления пищи своим домочадцам. Ее также использовали, чтобы париться пока она горячая. Вскоре было придумано сооружение, отдаленно напоминающее ныне существующую каменку. Оно находилось в центре сооружения и состояло из кучи камней.

Подробнее

Какой веник для бани лучше?

Для бани и сауны существует огромное количество веников и все они обладают своими особыми свойствами. В этой статье мы расскажем о свойствах некоторых из них.

Подробнее

Особенности традиционной бани

Целебная и притягательная способность наших бань общепризнана по всему миру. В древнейшей арабской рукописи даже сохранено воспоминание одного из путешественников, которому довелось побывать на Руси, и конечно же попариться в бане.

Подробнее

Как похудеть с помощью турецкой бани?

Парилка в хамаме, как утверждают диетологи, является одним из лучших средств по избавлению от жировых отложения и апельсиновой корки. Горячий пар ускоряет лимфоток, а это позволяет устранить подкожные отложения. Наибольшего эффекта позволяет добиться сочетание диеты и различных СПА-процедур.

Подробнее

История русской бани

Исторически бани на Руси берут свои истоки из очень далеких глубин древности. Множество людей сильно недооценивают возраст цивилизованности русских. Почему-то считается что на всем протяжении истории, русские были диким и отсталым народом.

Подробнее

История возникновения хамама

Турецкие бани давно заслужили популярность во многих странах мира. Эти известные с древности традиционные бани сохранили свои первоначальные особенности до нынешних времен.

Подробнее

Закаливание в русской бане

Русская баня издавна считается не только традиционным ритуалом для поддержания тела и духа в добром и бодром здравии, но и по факту оказывает на человеческий организм сильнейший и, что важно, комплексный лечебный эффект. Прием русской бани тонизирует и снимает стресс, тренирует все системы организма одновременно, закаляет его, повышая сопротивляемость и устойчивость перед множеством болезней и вирусов.

Подробнее

Что ожидать от хамама?

Традиционный хамам — это просторное помещение, полы и стены которого облицованы мрамором, с пятью нишами. В каждой различная температура, но в целом она не поднимается выше +45 градусов по Цельсию.

Подробнее

Советы для тех, кто собирается в хамам

Для большего эффекта от посещения:

следует хорошо разогреться для лучшего пилинга;
теплом надо наслаждаться не более 40 минут, сидя на разогретой мраморной скамье и обливаясь горячей водой;
найти мраморное ложе «гйобек-таш» и полежать там, наслаждаясь теплом и энергией камня;

Подробнее

Разновидности хамамов

Смешанный тип хамамов оборудуют в отелях. Для жителей Турции они раздельные – мужские и женские. Отели среднего и высшего класса предпочитают оборудовать хамам для одновременного посещения женщин и мужчин (иногда выделен в отдельное здание). Купальники и повязки «пештэмаль» позволяют париться мужчинам и женщинам вместе без европейского смущения друг перед другом.

Подробнее

Устройство турецкого хамама

Хамамы - традиционные спа-комплексы Турции, которые существуют не одну сотню лет. Они бывают двух типов – туристические и исторические. Независимо от посещения от одного или другого человек испытывает огромное наслаждение и получает заряд бодрости.

Подробнее